EL BLOG DE CAROL
Centrarse en uno mismo en el taoísmo significa regresar al propio centro energético y dejar de luchar contra el flujo natural de la vida. Claves para centrarte en ti según…
El cuento «El buscador», incluido en el libro CUENTOS PARA PENSAR de Jorge Bucay, es una bella reflexión sobre el sentido de la vida y la verdadera medida del tiempo…
Aprender a meditar consiste en entrenar la atención para observar el momento presente sin juzgar los pensamientos. Pasos básicos para empezar Busca un lugar tranquilo: Elige un espacio sin ruido…
¿Qué cuántos años tengo? es un famoso texto lírico (a menudo difundido como poema) popularmente atribuido a José Saramago que reflexiona sobre la madurez y la libertad emocional por encima…
Integrar tu lado oscuro (o la Sombra, según Carl Jung) significa reconocer, aceptar e incorporar a tu consciencia aquellos aspectos de tu personalidad que has reprimido, negado o considerado inaceptables.…
La sabiduría del Tao enseña que nada te pertenece porque todo en el universo fluye en un cambio constante y no puede ser retenido. El significado del desapego Disfrutar sin…
La ley del Tao es el principio primordial de la filosofía china que enseña a vivir en completa armonía con el flujo natural del Universo.l Traducido como «el camino», representa…
Liberarse del pasado, según el terapeuta Jorge Bucay, significa dejar de cargar con vivencias, dolores o recuerdos que ya no existen para poder vivir plenamente en el presente. Bucay ilustra…
La explicación de «Ceder para vencer», una de las reflexiones más conocidas de Jorge Bucay, se centra en cómo el ego y la necesidad obsesiva de tener la razón destruyen…
¿Sientes frustración al intentar dejar un mal hábito y siempre terminas volviendo a él en momentos de estrés? El problema no eres tú ni tu falta de motivación, sino que…